녹차1 루이보스 차, 매일 마시면 이런 효과가 있어요 나의 루이보스 차 도전기며칠 전, 친구에게서 루이보스 차에 대해 들었어요. 요즘 워낙 건강에 관심이 많아서 새로운 건강 음료를 찾아보던 차에, 루이보스 차가 카페인도 없고 항산화 효과까지 있다는 이야기를 들으니 무척 궁금해지더라고요. 그래서 바로 구입해서 매일 한 잔씩 마시기 시작했어요.사실 저는 차를 자주 마시지 않는 편이었어요. 커피는 좋아하지만 카페인이 많아 밤에 잠을 못 자게 되는 경우가 많아서, 무카페인 음료를 찾고 있던 중이었거든요. 그런데 루이보스 차는 카페인이 전혀 없다는 게 큰 장점이었어요. 한 잔 마셔도 부담 없이 밤에 잠들 수 있다는 건 정말 큰 매력이죠.그리고 마실 때 느껴지는 부드러운 맛도 정말 좋아요. 처음에는 조금 생소했지만 금방 적응되더라고요. 루이보스 특유의 고소하고 약간 .. 2024. 9. 10. 이전 1 다음
