팔꿈치안쪽1 테니스 엘보(테니스 팔꿈치)와 골프 팔꿈치 부상 테니스 엘보와 골프 팔꿈치는 각각의 이름에서 유추할 수 있듯이 특정 스포츠 활동 중 발생할 수 있는 팔꿈치 부상입니다. 하지만 이 부상들은 비슷해 보일 수 있지만, 실제로는 팔꿈치의 다른 부위에 발생하며 원인도 조금씩 다릅니다.두 부상을 각각 살펴보겠습니다.테니스 엘보(테니스 팔꿈치, Lateral Epicondylitis)테니스 엘보는 팔꿈치 바깥쪽에 있는 힘줄에 염증이 생기는 부상을 말합니다. 손목을 반복적으로 사용할 때 주로 발생합니다.발생 부위: 팔꿈치 외측 상과(lateral epicondyle) 부위의 힘줄과 근육원인: 손목을 들어올리는 동작을 반복하거나, 공을 강하게 치는 테니스 동작에서 손목을 과하게 사용했을 때 발생합니다.주요 증상:팔꿈치 외측 통증손목을 돌리거나 잡는 동작에서 통증이 심.. 2024. 9. 24. 이전 1 다음
