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소서(小暑): 본격적인 더위의 시작, 소서에 담긴 뜻과 풍속 이야기 7월 초, 장마가 끝나갈 무렵,달력을 보면 눈에 띄는 단어 하나—‘소서(小暑)’.작은 더위라는 뜻인데요,작지만 결코 만만치 않은, 진짜 여름의 문을 여는 시기랍니다!오늘은 우리가 잘 모르고 지나쳤던 소서의 의미, 유래, 날씨 특징, 전통 풍속과 음식까지알차게 풀어볼게요. 😊1. 소서(小暑)는 무슨 뜻일까? 🌞소서(小暑)는 24절기 중 열한 번째 절기로,태양의 황경이 105도일 때, 양력 7월 7일 전후에 찾아와요.🔹 ‘소(小)’: 작다🔹 ‘서(暑)’: 더위즉, “더위가 막 시작되기 시작한 시기”라는 뜻이에요.**대서(大暑)**가 2주 후에 오기 때문에,소서는 “작은 더위 → 더 큰 더위로 가는 징조”라고 할 수 있죠.✔ 예로부터 “소서 더위는 꾸물꾸물, 대서 더위는 펄펄”이라고 했어요.→ 소서는 .. 2025. 7. 10.
초복, 기운 빠지는 여름의 시작! 저는 이렇게 보양 했어요 7월이 되면 슬슬 더위가 본격적으로 시작되죠.특히 올해는 유난히 습하고 무더운 날씨가 계속돼서 그런지, 체력이 바닥나는 느낌이었어요.그래서 저는 매년 챙기는 초복 보양식, 이번에도 빠질 수 없었습니다! 혹시 초복이 뭔지 잘 모르시거나,“삼계탕 말고 뭐 먹어야 하지?” 고민 중이라면이번 포스팅이 도움이 될 거예요.📌 초복이 뭐예요?초복은 삼복더위의 시작을 알리는 날이에요.삼복(三伏)은 초복, 중복, 말복으로 나뉘고올해 초복은 7월 15일, 바로 다음 주 화요일이에요.예부터 초복엔 땀으로 빠져나간 기운을 보충하고여름을 건강하게 나기 위해 보양식을 먹는 전통이 있어요.그래서 이맘때쯤 식당들도 삼계탕, 오리백숙, 장어 같은 메뉴로 북적북적하죠.🍲 내가 선택한 초복 보양식 : 전복 삼계탕올해 저는 친구랑 전복.. 2025. 7. 9.
섬망, 치매와 다를까? 원인·증상·치료법·가족이 알아야 할 대처법 평소 멀쩡하던 부모님이 갑자기 헛것을 보거나, 시간과 장소를 혼동하며 말을 이상하게 한다면?이런 증상을 처음 접한 가족들은 당황할 수밖에 없다."갑자기 치매가 온 걸까?" "왜 이렇게 사람이 변한 걸까?"이럴 때 섬망을 의심해볼 수 있다.섬망은 갑자기 발생하는 인지 기능 장애로, 적절한 치료를 받으면 회복될 가능성이 높은 질환이다.하지만 치료가 늦어지면 증상이 악화되고 치매로 이어질 수도 있기 때문에 조기에 대응하는 것이 중요하다.오늘은 섬망의 원인, 증상, 치료법, 가족이 대처하는 방법까지 꼼꼼하게 정리해보았다. 섬망이란? 치매와 다른 점섬망은 짧은 시간 내에 갑자기 인지 기능이 저하되는 상태를 의미한다.정신이 혼미해지고, 현실 감각이 떨어지며, 환각·망상 등이 동반될 수 있다.치매와 헷갈리기 쉽지만,.. 2025. 3. 1.
후시딘 vs 마데카솔, 상처엔 어떤 연고가 더 좋을까? 효과·차이점·올바른 사용법 총정리! 상처가 났을 때 가장 먼저 떠오르는 연고는 후시딘과 마데카솔이다.하지만 두 제품이 정확히 어떤 차이가 있는지 모르고 무조건 발라야 한다고 생각하는 경우가 많다.“후시딘과 마데카솔, 어떤 차이가 있을까?”“둘 다 항생제 연고라는데, 아무거나 발라도 되는 걸까?”“상처별로 어떤 연고를 써야 할까?”이런 궁금증을 해결하기 위해 후시딘과 마데카솔의 효과, 차이점, 사용법을 자세히 정리해보았다.📌 후시딘과 마데카솔, 어떻게 다를까?1️⃣ 후시딘 (Fucidin) – 살균·항생제 연고✅ 항생제 연고 → 세균 감염 예방✅ 상처가 곪거나 덧날 위험이 있을 때 사용✅ 무릎·팔꿈치 찰과상, 덧난 상처, 농가진(고름이 있는 상처) 등에 적합✔ 주요 성분: 퓨시드산(Fusidic acid)✔ 주요 효과: 상처 부위의 세균 .. 2025. 2. 28.

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